?? ข้าวโอ๊ตจัดได้ว่า.. เป็นธัญพืชชนิดไม่ขัดสี ที่มีโปรตีนสูง !! มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่า
❗️นอกจากนี้ ❗️ยังมีงานวิจัยที่พบว่า.. ข้าวโอ๊ตช่วยลดระดับความดัน
?? ฉะนั้นแล้ว.. การรับประทานอาหารที่อุดมไป
?ใครอยากลองเมนูเด็ด ประโยชน์เริ่ดจากข้าวโอ๊ต ก็คลิก ?? ไปได้ที่ https://www.facebook.com/
ขอบคุณข้อมูล : สำนักงานกองทุนสนับสนุนการส
#ตราแม่ครัว #เคล็ดลับสุขภาพดี #ข้าวโอ๊ต #เมนูอาหาร #ประโยชน์ #สุขภาพ #ร่างกาย #อาหาร
