เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัววันนี้.. มีประโยชน์สุดยอดของผักใบเขียว ? ? อย่าง "ผักคะน้า" มาบอกค่ะ ใครที่ไม่ชอบกินผัก เปลี่ยนใจตอนนี้ยังไม่สายนะคะ ^_^ เพราะผักคะน้า.. - มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ ทำหน้าที่ช่วยชะลอความเสื่อมของสภาพเซลล์ต่างๆ ภายในร่างกาย - เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้แข็งแรง ทำให้สุขภาพดีขึ้น - บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง สุขภาพดี - อุดมด้วยวิตามินซี มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้ผิวหนังชุ่มชื้นยิ่งขึ้น - ช่วยบำรุง และถนอมสายตาได้ดี [...]
เคล็ดลับตราแม่ครัว ? ? ขอเสิร์ฟความเผ็ดร้อน อร่อย แซ่บ กับเนื้อตุ๋นผัดพริกสด กระทะร้อน ? ‼ เพียงเติม 2 ผลิตภัณฑ์จากตราแม่ครัว และตราแม่ครัวฉลากทอง 1. ซอสหอยนางรม ตราแม่ครัว 2. ซีอิ๊วขาวสูตร 1 ตราแม่ครัวฉลากทอง ? ก็จะทำให้เมนูเนื้อตุ๋นผัดพริกสด กระทะร้อน ♨ หอมกรุ่น เต็มไปด้วยความอร่อยลงตัวเลยละค่ะ ??? #เคล็ดลับตราแม่ครัว #ซอสหอยนางรมตราแม่ครัว #ซีอิ๊วขาวสูตร1ตราแม่ครัวฉลากทอง #เนื้อตุ๋นผัดพริกสดกระทะร้อน #เนื้อตุ๋น #เนื้อย่าง #กระทะร้อน #อร่อย #เมนูอาหาร #สูตรเด็ด #เคล็ดลับ #ความอร่อย #หอม #กลมกล่อม
เปลี่ยนน้ำสลัดธรรมดาๆ ให้กลายเป็นน้ำสลัดสูตรเด็ด กับเคล็ดลับตราแม่ครัว ? ทำได้ง่ายๆ แค่ใช้ผลิตภัณฑ์จากตราฉลากทอง ❗ เพิ่มความกลมกล่อมด้วย ซอสปรุงรสฉลากเหลือง ตราฉลากทอง ? ❗เพิ่มความหวานด้วย น้ำจิ้มไก่ ตราฉลากทอง ? ? เมื่อทั้ง 2 รสชาติผสมผสานเข้ากับน้ำสลัด และโยเกิร์ตที่มีความเปรี้ยว มันอยู่แล้ว ก็จะทำให้น้ำสลัดนี้ กลายเป็นน้ำสลัดสูตรเด็ด ที่ครบเครื่องความอร่อย ทั้งเปรี้ยว หวาน กลมกล่อมเลยละค่ะ ??? #เคล็ดลับตราแม่ครัว #ซอสปรุงรสฉลากเหลืองตราฉลากทอง #น้ำจิ้มไก่ตราฉลากทอง #ตราฉลากทอง #สลัด #น้ำสลัด #อร่อย #เมนูอาหาร #สูตรเด็ด #เคล็ดลับ #ความอร่อย #หอม #กลมกล่อม
เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัววันนี้.. มีสิ่งดีๆ มาบอกชาวแฟนเพจ เกี่ยวกับ "ปลาแซลมอน" ที่เป็นของโปรดหลายๆ คน ทั่วโลกนิยมรับประทานกัน ? ถือเป็นวัตถุดิบชั้นเยี่ยมที่ให้ทั้งความอร่อย และสารอาหารเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยไขมันชนิดดี มีผลดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ ❗ เพราะ..... - อุดมด้วยวิตามิน D ดีต่อร่างกาย - ช่วยรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม - บรรเทาความเครียด - ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ [...]
เทคนิคทำเมนูหมูทอด ให้กรอบนานและอร่อย ง่ายๆ เพียงแค่ใช้.. 1. ซอสหอยนางรม ตราแม่ครัว 2. ซีอิ๊วขาวสูตร 1 ตราแม่ครัวฉลากทอง 3. แป้งทอดกรอบ ตราฉลากทอง ? หมักหมูนุ่ม เพิ่มความหอม กลมกล่อม และชุบแป้งทอดกรอบตราฉลากทองให้หมูออกมานุ่ม กรอบนาน อร่อยลงตัวแน่นอนค่ะ ??? #ตราแม่ครัว #เคล็ดลับตราแม่ครัว #เทคนิค #เมนู #อร่อย #หมูทอด #หมูสามชั้น #ซอสหอยนางรมตราแม่ครัว #ซีอิ๊วขาวสูตร1ตราแม่ครัวฉลากทอง #แป้งทอดกรอบตราฉลากทอง
เคล็ดลับตราแม่ครัว มีสูตรเด็ดเพิ่มความอร่อย ให้กับน้ำจิ้มแจ่วรสแซ่บ ถึงเครื่อง และอร่อยกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น ❗❗ ? โดยการเติมน้ำซอสปรุงรสฉลากเหลือง ตราฉลากทองลงไป ผสมเข้ากับ น้ำตาลทราย พริกป่น น้ำมะนาว ข้าวคั่ว โรยด้วยต้นหอม และผักชีฝรั่ง ? ก็ทำให้น้ำจิ้มแจ่วสูตรนี้ มีกลิ่นหอม กลมกล่อม ไม่ว่าจะทานคู่กับเมนูไหน ก็อร่อยลงตัวสุดๆ เลยละค่ะ [...]
ใกล้เทศการทานเจแล้ว วันนี้มีเคล็ดลับการทำอาหารเจมาฝาก จากใจตราแม่ครัวค่ะ นั่นก็คือเมนู ..เห็ดหยองเจ ไปดูวิธีการทำกันเลย ? ? เห็ดหยองเจ ส่วนผสม เห็ดนางฟ้าดำ (ฉีก) 300 กรัม น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวสูตร1 ตราแม่ครัว 2 ช้อนโต๊ะ งาขาวคั่ว [...]
กินเจ ไม่ใช่แค่อิ่มบุญ แต่สุขภาพยังได้ประโยชน์แบบจัดเต็มจากการกินเจ เรื่องนี้ไม่รู้ไม่ได้แล้ว ‼ เพราะสมัยนี้ใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ทำให้การกินเจที่มีหลักสำคัญคือการละเว้นเนื้อสัตว์ได้รับความนิยมขึ้นทุกปี จนกลายเป็นหนึ่งในเทรนด์ของคนรักสุขภาพไปซะแล้ว ? ? ❤ เพราะการกินเจไม่ได้แค่ทำให้เรารู้สึกอิ่มบุญเท่านั้น แต่สุขภาพร่างกายของเราจะได้รับประโยชน์จากการกินอาหารเจที่มีทั้งผัก ผลไม้และธัญพืชไปแบบเต็ม ๆ ‼ วันนี้เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัวจึงมีความรู้เรื่องประโยชน์การกินเจที่มีต่อสุขภาพมาฝากค่ะ ‼ ? ถึงแม้ว่าอาหารเจจะเน้นกินผักและธัญพืช แต่ก็มีแป้งด้วย แล้วยิ่งเราเลือกหม่ำเมนูที่ใช้น้ำมันผัด ๆ ทอด ๆ หรือปรุงรสด้วยน้ำตาลมากเกินไป ดังนั้นถ้าอยากจะเห็นน้ำหนักที่ลดลงเมื่อกินอาหารเจไปได้สักพัก ก็ต้องเลือกกินเจให้ผอมตามนี้ ? ? เลือกกินข้าวหรือแป้งที่ไม่ขัดขาว ? เลือกผักใบมากกว่าพืชหัว [...]
เคล็ดลับตราแม่ครัววันนี้.. เอาใจสายย่าง ไม่ว่าคุณจะรักการทานเนื้อสัตว์ชนิดไหน หมู ปลา กุ้ง เนื้อ ไก่ ปลาหมึก ?? ? แล้วเนื้อสัตว์เหล่านี้อาจจะติดตะแกรง ดูไม่น่ารับประทาน เนื้อไม่สวยงาม เรามีวิธีมาฝากคุณค่ะ ??? ? เพียงแค่นำน้ำส้มสายชูกลั่น 5% ตราฉลากทอง มาทาที่ตะแกรงให้ทั่ว เมื่อย่างเนื้อ (ทุกประเภท) จนสุกแล้ว ก็จะไม่ติดตะแกรง แถมทำความสะอาดก็ง่ายขึ้นด้วยอีกค่ะ ??? #ตราแม่ครัว #ย่าง #อร่อย #เคล็ดลับตราแม่ครัว #น้ำส้มสายชู #น้ำส้มสายชูกลั่น5%ตราฉลากทอง #ตราฉลากทอง #เมนูอาหาร #เข้าครัว
เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัว วันนี้.. ขอมาบอกคุณประโยชน์ของ "เห็ดหอม" ? ก็เพราะ “เห็ดหอม” เป็นผักที่คนในพื้นที่แถบเอเชียนิยมทานกันมาก เพราะนอกจากจะมีรสชาติอร่อยทานง่ายแล้ว ? ยังมีกลิ่นหอม เย้ายวน ชวนให้อยากอาหารอีกด้วย แต่เห็ดหอมไม่ได้มีดีแค่หอมอร่อย แต่ยังอัดแน่นไปด้วยประโยชน์เต็มคำด้วยนะคะ 1. กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน สารเบต้ากลูแคนจากเห็ดหอม อาจเป็นสารสำคัญที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอมที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ และช่วยฟื้นฟูร่างกาย เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน 2. ลดระดับคอเลสเตอรอล เห็ดหอมมีสารประกอบสำคัญหลายอย่าง [...]
