"ข้าว" ยังมีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่อีกมาก ไม่ว่าจะเป็น.. "ข้าว" ยังมีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่อีกมาก ไม่ว่าจะเป็น.. ? เคล็ดลับสุขภาพดีตราแม่ครัว วันนี้.. ✅ เรามีประโยชน์ของ "ข้าว" เพราะเป็นอาหารที่อยู่คู่คนไทยทุกครัวเรือน นอกจากจะให้พลังการแก่ร่างกาย ช่วยทำให้อิ่มท้องแล้ว ‼ "ข้าว" ยังมีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่อีกมาก ไม่ว่าจะเป็น.. 1. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กรดอะมิโน ในข้าวมีประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มความแข็งแรง และความสมดุลให้กล้ามเนื้อได้ [...]
รู้หรือไม่ ⁉ ความแก่ระงับได้ ‼ รู้หรือไม่ ⁉ ความแก่ระงับได้ ‼ รู้หรือไม่ ⁉ ความแก่ระงับได้ ‼ ?? เพราะความแก่ก่อนวัย เป็นปัญหาที่ไม่มีใครอยากพบเจอ ถึงแม้ในปัจจุบัน.. มลภาวะ สภาพแวดล้อม จะเป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาความแก่ก่อนวัยขึ้น ? ? แต่วิธีการความชะลอความแก่นั้นง่ายยยยยยมาก ? ซึ่งทุกคนสามารถทำได้ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนวิธีการกินของตนเอง ดังนี้ ‼ 1. กินอาหารให้หลากหลาย พยายามสลับหมุนเวียนอาหารที่ต้องกินในแต่ละวัน ให้มีความหลากหลาย ป้องกันอาการขาดสารอาหาร [...]
ปีกไก่เขย่า เคี้ยวเพลินเกินห้ามใจ ปีกไก่เขย่า เคี้ยวเพลินเกินห้ามใจ ? วันนี้เรามีเคล็ดลับตราแม่ครัว ในเมนู “ปีกไก่เขย่า” มาฝากทุกคนกัน ปีกไก่ร้อนๆรสเด็ด หยิบกินเพลินๆ เคี้ยวเล่นมันส์ๆ ?ไปดูกันว่า !! ขั้นตอนการเตรียมส่วนผสม และการทำ เป็นอย่างไร อย่าลืมจดสูตร และทำตามกันนะคะ :) ส่วนผสม ปีกไก่ 1/2 kg [...]
แกงคั่วเห็ดเผาะ ? อื่มอร่อยกับตราแม่ครัว วันนี้.. ขอเสิร์ฟเมนูพื้นเมือง เอาใจคนรักเห็ด อย่าง เมนูแกงคั่วเห็ดเผาะ ไปดูสูตร และขั้นตอนการทำได้เลยค้าาาาา ??? ส่วนผสม และเครื่องปรุง 1.เห็ดเผาะ 120 กรัม 2.หน่อไม้สด 90 กรัม 3.ชะอม 1 กำ 4.พริกแกงเผ็ด 2-3 ช้อนโต๊ะ [...]
ทะเลต้มแซ่บขมิ้น ? อิ่มอร่อยกับตราแม่ครัว วันนี้ !! ขอนำเสนอเมนู แซ่บๆ เข้มข้น เอาใจสายซีฟู้ด กับเมนู “ทะเลต้มแซ่บขมิ้น” ?? ไปดูสูตร และขั้นตอนการทำ พร้อมกันได้เลยค่าาาาาา ? ส่วนผสม และเครื่องปรุง 1.กุ้งขาว 150 กรัม 2.หนวดปลากหมึก 150 กรัม 3.เนื้อปลาทะเล 150 [...]
แป้งทอดกรอบ ตราฉลากทอง “โอมเพี้ยง..กรอบ” โบวี่ อัฐมา สาวสวยมากฝีมือ โชว์ผลงานการแสดงโฆษณาร่วมกับเด็กๆ เป็นครั้งแรก กับโฆษณาชุด แป้งทอดกรอบตราฉลากทอง อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์คุณภาพของบริษัท จิ้วฮวด จำกัด งานนี้ !! สาวโบวี่ เรียกว่าทุ่มสุดตัว สุดกำลัง เพราะว่า.. เป็นครั้งแรกเลย กับการทำงาน ร่วมกับเด็กมากขนาดนี้ [...]
? เคล็ดลับตราแม่ครัววันนี้ !! มากับเรื่องไข่ ได้ยินอาจจะบอกว่า.. ไข่ทำอะไรก็ได้ง่ายจะตายไป ? แต่บางคนก็อาจติดปัญหา เหมือนที่แอดมินประสบพบเจอ 55555. เป็นคนที่มีปัญหากับการต้มไข่มาก อยากได้ไข่ลวก แต่พอทำแล้วได้ไข่ที่เกือบจะเป็นไข่ต้มมาทุกทีเลย ? ? แต่ตอนนี้ แอดมิน รู้เคล็ดลับแล้ว.. เพียงแค่เรามี ไมโครเวฟเราก็สามารถทำไข่ลวกที่น่ากินได้แล้ว งั้นไปดูวิธีการทำเลยค่ะ ?? สิ่งที่ต้องเตรียม [...]
? เคล็ดลับตราแม่ครัววันนี้ ! ขอนำเสนอวิธีถนอมอาหารแบบ ง๊ายยยยยง่าย ใกล้ตัว ??? เก็บกล้วยหอมให้สุกช้า ? และไม่ดำ ? นำผลกล้วยหอมจุ่มในน้ำอุณหภูมิ 50 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10 นาที ก่อนการเก็บรักษาที่อุณหภูมิ 25 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 10 วัน และถ้ากล้วยที่คุณเก็บไว้มันยังสุกจนดำล่ะก็.. [...]
? เคล็ดลับตราแม่ครัว วันนี้ !! ขอมาบอกเกร็ดเล็ก เกร็ดน้อย ที่จะทำให้มื้อพิเศษของคุณนั้นอร่อยมากยิ่งขึ้น เพราะหลายๆ คนคงโปรดปราน เมนูหมูกะทะ ชาบู กันอย่างมาก ???? แนะนำ.. หมักด้วย 4 เครื่องปุงนี้ อร่อยแน่นอน ??? - น้ำมันงา - ซอสหอยนางรม [...]
เรามีเคล็ดลับการลวกคะน้าให้กรอบอร่อย?? เพียงแค่ล้างคะน้าแล้วนำคะน้าใส่กล่องปิดฝาแล้วแช่ตู้เย็นพักไว้ 1 คืน ต้มน้ำให้ร้อนจัด ? แล้วนำผักคะน้าลงไปลวกทันที จนผักเริ่มกลายเป็นสีเขียวใสๆ ตักขึ้นมาแช่น้ำผสมน้ำแข็งทันที เพียงเท่านี้ก็จะได้คะน้ากรอบๆ น่ารับประทานหากเสิร์ฟด้วยซอสหอยนางรม ตราแม่ครัว ?? ก็จะเพิ่มรสชาติความอร่อยมากยิ่งขึ้น
