เคล็ดลับตราแม่ครัววันนี้.. เอาใจสายย่าง ไม่ว่าคุณจะรักการทานเนื้อสัตว์ชนิดไหน หมู ปลา กุ้ง เนื้อ ไก่ ปลาหมึก ?? ? แล้วเนื้อสัตว์เหล่านี้อาจจะติดตะแกรง ดูไม่น่ารับประทาน เนื้อไม่สวยงาม เรามีวิธีมาฝากคุณค่ะ ??? ? เพียงแค่นำน้ำส้มสายชูกลั่น 5% ตราฉลากทอง มาทาที่ตะแกรงให้ทั่ว เมื่อย่างเนื้อ (ทุกประเภท) จนสุกแล้ว ก็จะไม่ติดตะแกรง แถมทำความสะอาดก็ง่ายขึ้นด้วยอีกค่ะ ??? #ตราแม่ครัว #ย่าง #อร่อย #เคล็ดลับตราแม่ครัว #น้ำส้มสายชู #น้ำส้มสายชูกลั่น5%ตราฉลากทอง #ตราฉลากทอง #เมนูอาหาร #เข้าครัว

เคล็ดลับสุขภาพดีกับตราแม่ครัว วันนี้.. ขอมาบอกคุณประโยชน์ของ "เห็ดหอม" ? ก็เพราะ “เห็ดหอม” เป็นผักที่คนในพื้นที่แถบเอเชียนิยมทานกันมาก เพราะนอกจากจะมีรสชาติอร่อยทานง่ายแล้ว ? ยังมีกลิ่นหอม เย้ายวน ชวนให้อยากอาหารอีกด้วย แต่เห็ดหอมไม่ได้มีดีแค่หอมอร่อย แต่ยังอัดแน่นไปด้วยประโยชน์เต็มคำด้วยนะคะ 1. กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน สารเบต้ากลูแคนจากเห็ดหอม อาจเป็นสารสำคัญที่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอมที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ และช่วยฟื้นฟูร่างกาย เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน 2. ลดระดับคอเลสเตอรอล เห็ดหอมมีสารประกอบสำคัญหลายอย่าง [...]

? รับวันอังคารแสนสดใส ? เคล็ดลับสุขภาพดีตราแม่ครัว วันนี้.. มาบอกกลเม็ดเคล็ดลับ ที่จะช่วยบำรุงสายตา กับอาหาร 5 สีบำรุงสายตาค่ะ ??? ❤ สีแดง : ผลโกจิเบอร์รี่ ช่วยบำรุงสายตา ชะลอจอประสาทตาเสื่อม เพราะอาหารสีแดงมีสารซีแซนทีน ทำหน้าที่ช่วยกรองหรือป้องกันรังสีจากแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อดวงตา และช่วยปกป้องเซลล์ของจอประสาทตาไม่ให้ถูกทำลาย ? สีเหลือง : พริกหยวก ช่วยลดความเสี่ยงโรคต้อกระจก เพราะมีสารซีแซนทิน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ดวงตาของคุณปลอดภัยจากแสงส่วนเกินอีกด้วย ? สีเขียว [...]

? เคล็ดลับสุขภาพดี ตราแม่ครัว วันนี้ ? เรามี.. ประโยชน์ของซอสหอยนางรม มาฝากกันค่ะ ประโยชน์ของซอสหอยนางรม ? อย่างที่เราทราบกันดีว่า !! ซอสหอยนางรมนั้น มีเนื้อของหอยนางรมเป็นส่วนประกอบหลัก ? ซึ่งนางรม เราสามารถกินสด หรือแปรรูปเป็นซอสหอยนางรม? ต่างก็มีคุณค่าของสารอาหารสูง โดยเฉพาะวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ? ไม่ว่าจะเป็น.. วิตามินเอ / วิตามินบี 1 [...]